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螃蟹可以和芹菜一起吃吗 螃蟹和芹菜能一起吃吗

| 藏清欢

螃蟹可以和芹菜一起吃吗 螃蟹和芹菜能一起吃吗

1、通常不建议螃蟹和芹菜一起吃。由于两者性味寒凉,一起吃可能会引起腹泻。而螃蟹和芹菜均具有较高的营养价值,分开食用更为有益。

2、螃蟹含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质,味道鲜美,但螃蟹性寒,不宜过多食用,而存在痛风等情况的人群不宜食用。芹菜富含膳食纤维以及维生素A、维生素C等营养物质,其中丰富的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,有利于消化。但芹菜属于凉性食物,如果与螃蟹这种性寒的食物一起摄入较多,则可能会导致胃肠道受刺激,而对于脾胃虚弱的人群影响更加明显,可能会导致腹痛、腹泻等。

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