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吃麻辣烫有什么好处 吃麻辣烫有哪些益处呢

| 叶明贤

吃麻辣烫有什么好处 吃麻辣烫有哪些益处呢

1、吃麻辣烫有补充营养、祛寒的好处。麻辣烫味道麻辣、咸、香辣,是把各种蔬菜、禽肉、海鲜加入辣椒、花椒、藤椒等调料用高温煮熟,汤味鲜美,食物鲜香。

2、补充营养:麻辣烫中常加入各种蔬菜和肉类食物,食材品种丰富,可在进食过程中摄入多种营养元素,起到均衡营养的作用。

3、祛寒:麻辣烫因其中含有麻椒和辣椒,且汤汁较烫,进食过程中可使毛孔张开,体内寒气驱散,故而有祛寒的效果。

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