小黄鱼嘌呤含量高吗 小黄鱼所含的嘌呤含量高不高

1、小黄鱼嘌呤一般是比较高的，尽量避免吃得过多。

2、小黄鱼属于一种比较常见的鱼类，里面包含多种营养成分，比如蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质等，能够补充身体所需的能量和营养。

3、但是其含有的嘌呤成分也是比较高的，如果本身患有痛风，尽量避免过多的吃小黄鱼，以免导致体内的嘌呤成分增加，逐渐的代谢形成尿酸，从而会加重病情，建议要以低嘌呤为主。

【相关文章】