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猕猴桃可以和酸奶一起吃吗 猕猴桃酸奶相克吗

| 彩虹糖

猕猴桃可以和酸奶一起吃吗 猕猴桃酸奶相克吗

1、猕猴桃和酸奶可以一起喝。

2、猕猴桃是比较常见的水果,酸奶是比较常见的乳制品,日常在进行食物搭配时,可以将猕猴桃和酸奶一起搭配,可以给身体提供多种营养成分,有利维持身体机能的运转。

3、食物相克说法没有任何科学依据,临床上也没有发现猕猴桃和酸奶一起搭配会诱发身体不适,所以日常可以放心搭配。

4、但日常需要注意猕猴桃和酸奶的摄入量,适量即可,不建议一次吃太多猕猴桃和酸奶,以免诱发肠胃不适。另外,猕猴桃和酸奶属于食物,无法发挥等同于药物的功效,所以没有治疗疾病的作用。

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